MENTALT OVERSKUDDenne bog er til dig, der har travlt. Til dig, der lever et liv i hjeste gear for ikke at komme bagud med alt det, du gerne vil n og opn, men som i farten mske gr p kompromis med din egen trivsel. Til dig, der gerne vil passe p dig selv og din mentale sundhed samtidig med, at du gr dit bedste som medarbejder, forlder, partner, ven osv. Med afst i grundlggende viden om hjernen og nervesystemet, forklarer Lea Hellmann Midtgaard, hvorfor mange mennesker