THE GRATITUDE JOURNALDenne morgen og aftendagbog opmuntrer dig til at praktisere taknemmelighed i hverdagen gennem refleksion. Den hjlper dig med at skifte fokus fra det, du mangler, til det, du har. Tag et jeblik hver morgen og aften til eftertanke. Ved at fremhve det, der er positivt uanset hvor smt det mtte virke opbygger du en flelse af taknemmelighed og velvre. At fre dagbog er et kraftfuldt vrktj til selvindsigt og personlig udvikling. Nr du bruger f minutter hver