schmerzfreie geburtDas Buch Schmerzfreie Geburt von Anja Bay bietet konkrete Techniken fr eine aktive Geburt ohne Angst und mit minimalen bis keinen Schmerzen. Egal, ob Sie zum ersten Mal gebren oder nicht, diese Techniken helfen Ihnen, sich selbst zu strken und whrend der Geburt bewusst zu bleiben. Die Methode konzentriert sich darauf, den Schmerz zu kontrollieren oder sogar zu beseitigen, und kann von jedem erlernt werden. Das Buch fhrt Sie durch einen fnfschrittigen