Gesund und entspannt mit AyurvedaGesund und entspannt mit Ayurveda, Sivananda Yoga Vedanta Zentrum, DK Verlag Traditionelle indische Heilkunst fr heute: Das Ayurveda Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend, ganzheitlich und lebensnah: ein wunderschner Achtsamkeitsratgeber mit Ernhrungstipps, Rezepten, Krperbungen, Meditationen und Ayurveda Massagen
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